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什麼是天然護髮產品？

首先，讓我們確保我們都在同一個頁面上。如果您在字典中查找“天然”一詞，則它的意思是“基於自然物質的狀態”。如果您想過渡到天然護髮產品，您需要使用由天然（而不是人造）成分配製的產品。

正如您將在下文中了解到的，切換到全天然護髮程序或許是短期和長期護髮的最佳選擇。

如何切換到使用天然護髮產品？

1. 停止使用化學療法並放鬆您的頭髮，在頭髮上使用刺激性化學物質的次數越少越好。即使一些頭皮放鬆器或燙卷之類的工具可能會在短期內為您提供想要的外觀，但從長遠來看，它們會導致頭髮與頭皮的重大損害。這裡的損害包括破損、分叉、捲曲，在某些情況下，還有脫髮发
2. 避免在頭髮上使用高溫工具。我們明白生活中有時無法避免直髮器或捲髮器的使用。但盡量請在僅特殊場合使用。當您使用熱源時，不要忘記每次都使用熱保護劑！這將有助於保持頭髮健康並防止受損
3. 找到適合自己但也減少頭髮受損的髮型。某些髮型，如緊扎的馬尾，可能會導致頭髮的斷裂和分叉。取而代之，可以嘗試選擇將頭髮自然垂落，或改用較寬鬆的辮子款式，以保護頭髮不受損傷。更重要的是，為馬尾辮或其他需要捆綁的髮型選擇柔軟的超強固定彈力髮圈，而不是極易造成拉扯的粗糙超強固定彈力髮圈
4. 經常審視您的美髮產品，確保您選擇的產品中充滿了健康的護髮成分。尋找不含硫酸鹽和對羥基苯甲酸酯等刺激性添加劑的天然護髮產品。隨著時間的推移，這些成分會在長期中剝去頭髮的天然油脂，導致頭皮刺激以及造成潛在的脫髮問題
5. 了解每種產品在您護髮流程中的作用，這樣您才能正確的使用它們並獲得您想要的結果。確保使用出色的洗髮精 & 護髮素組合以及針對頭髮特定需求的任何其他護理產品，來建立有針對性的頭髮護理程序

天然護髮產品適合所有人嗎？

絕對地！當您使用天然護髮產品時，您可以幫助您的頭髮成為最好的自己。與其使用會去除天然油脂並隨著時間的推移造成頭髮損害或頭皮刺激的產品，天然護髮產品有助於增強頭髮的自然美感、顏色和質地

無論您擁有哪種頭髮，任何人都可以從使用全天然護髮產品中受益

天然護髮產品 - 基礎知識：

了解標籤上的成分

在挑選新產品之前，請確保您了解它的配方成分。了解常見的關鍵成分將幫助您選擇最適合您頭髮類型和質地的產品

保持頭皮（和頭髮）清潔

健康的頭髮從頭皮開始。正確的天然護髮產品將有助於溫和清潔頭皮，而不會帶走頭髮的天然水分。反過來，這將有助於保持您的髮絲清潔和健康。如果您的頭皮需要重振煥活，頭皮磨砂和護理可以幫助緩解刺激並防止殘留物積聚

保持適當的水分/蛋白質平衡

蛋白質水分平衡是指您的頭髮質地具有適當的水合作用和強度以防止破損。頭髮需要正確的水分和蛋白質混合物才能保持其強韌和健康，而正確的天然護髮產品可以幫助確保您的頭髮含有適量的每種元素

除了健康的頭皮外，您還需要密切關注您的髮絲 - 尤其是您的髮梢。末端是分叉首先出現的地方，因此有效防止分叉將有助於您的其餘頭髮保持健康。而使用天然護髮產品將在每次洗滌時會保護您的髮絲

健康飲食

歸根結底，健康的頭髮不是僅僅基於您使用的產品。除了使用天然護髮產品外，保持健康的生活方式和均衡的飲食是確保頭髮健康和快樂的最佳方式