氰鈷胺素

維他命 B12,一種水溶性維他命,對身體許多功能都很重要,例如能量代謝、細胞形成以及頭髮的生長和健康。許多人患有 B12 維他命缺乏症,因為身體很難僅通過飲食吸收足夠的量。